Objectif 90

un mois une semaine plus tard...

Vilà, j'ai perdu 10kg !!!

Merci Dudu!

Aucune faim, aucun ecart hormis un verre de vin et des sushis à midi pour feter les -10... c est reparti pour 10 de plus!!!

On a baptisé Ninou début Juillet.
Le poids des mots? NON
le choc des photos? OUI
Je suis ENORME

Je ne m etais pas pesé depuis l'abandon de Dudu 1...  118kg au compteur mardi.

Je vais finir comme un cachalot échoué sur une plage.

Reprise en main.

J ai commencé DUDU2 mardi... Attaque de 10 jrs... J ai deja resisté à 1 repas chez des copains, un verre en terrasse, et des glaces pour tout le monde sauf moi à table...

J ai un peu mal au genou qd je descend l escalier le matin... Donc cette fois, on y croit.µ
Je m appuie bcp sur le foum Dudu family... j sais du coup pas si j remplirai ici regulierement...

Disons que je donnerai des nouvelles de temps en temps.

merci à tous pour vos messages (particulièrement les mamannatures dont j ai peu de nouvelles)

PS David et Camille: merci pour l anniv d ulysse :)

Au menu de la semaine derniere: chocolat.. Il en a fallu beaucoup et meme encore un peu plus pour tenir dans l ambiance post-décès qui régnait chez nous

Nous voila de retour à la maison... a moi les protéines dudu...

J ai l impression de ne jamais venir à bout de tout ca, alors que Celinou y arrive plus que mieux que bien!!!!

Allez.. Ca suffit le libertinage alimentaire, les coquineries avec les pizzas de mon fils, les pains d'épices de la St Nicolas ou les bières rousses de Noel...

J avoue.. depuis une semaine.. C est la déconne complete...

Ca + les ragnagnas.. C'est un miracle de pas etre remonté a 210 kg!!!

Je me remets au boulot... PP jusqu'à lundi (et plus si affinités)

Le plus dur, c'est le pain le matin... j ai du mal à prendre le temps de me faire le foutu pain au son... J vais essayer de me le faire le soir.

Je continue le starvac/celluM6

Lau m'a pris en photo ce matin... prochaine photo dans 5kg.... à savoir 106,5... Je sais pas quand donc ;)

J sais pas si je dois les mettre ici.. J ai un peu honte de ces photos froides et peu valorisante. En meme temps, c'est un tres bon révélateur et pour moi un bon témoin de perte, parce que franchement, je vois pas les 8kg perdus!!!!

Jeudi... une envie de moule aux choux fleurs, plat du jour fait par Mumu, la cuistote du Resto d a coté

a J10... ca ne pardonne pas.. +1kg

Pas la peine de me dire que Dudu tolere pas un ecart... j viens de me prendre la morale de l histoire directe dans la tronche.

Je finis aujourd'hui mon dernier jour d'attaque... En je pars pour 3 jours de PL... puis 5 jour de PP... Je sais aussi que c est pas "logique" mais j vais essayer ca jusqu'a la fin de l année... sauf si ca marche pas du tout...

Au menu aujourd'hui: porridge, dos de cabillaud au four sur lit de tomate (moi le poisson, les hommes ont mangé les legumes), deux demi'muffin avec la recette "gateau de savoie" (pas degueu, mai faut pas les cuire dans des moules à muffin)... Ce soir: crabe (Celinou j arrete pas d en manger depuis chez toi) et creme aux epices recette dudu (je teste si c est bon j vous la file)

Demain je réintegre les legumes.. Tant mieux car y a ma boubourse qu arrive!!!!

Bon allez.. J vais potasser mes recettes pour les 3 jours à venir, avant de repartir en PP (ah moi les crevettes!!!)

PS.. Ulysse a cuisiné une pizza hier soir... "Pizza au Momage Quirit" ... "me regale" nous a dit le coquin (qui m a forcé à gouté ;) )

Bon bah ca fond, doucement mais surement...

Me voila avec un 95c sur le dos (adieu mon 100d, bientot, mes petits seins vont completement disparaitre....)

Me voila aussi dans du 50-pantalon que je ne mettais plus (heureusement j avais pas décé à la tentation de refaire ma garde robe en 54)

Et puis... pour noel, je m'offre du Starvac (le concurrent du cellu M6)... C'est cher (tres cher), mais ca me permet:
1/de culpabiliser si jamais j veux faire un ecart
2/de motiver encore plus la perte de poids
3/de pas voir ma peau se barrer en sucette
4/de me débarraser de ma rétention d'eau et de mes oedemes aux genou notamment...

J'ai plus qu a prendre un rendez vous de synchronisation ( ;-) ) et je serai bientot "pppppppppparfaite" (mdr, j vais pas allez à Lourdes non plus hein!!!)

Je me suis fixée deux objectifs:
1/ reposer pour Cyrille début mars lors de notre shooting commun (donc je ferai moins de 100kg c est sur) et reprendre confiance en mon corps
2/ me pointer au 40 ans de mon école de journalisme (le 22 mars) avec moins de kg que qd j en suis sortie y a dix ans... donc là aussi.. va falloir faire moins de 100 kg

Allez zou, trop de blabla tue le blabla ;)

J ai du mal à avaler.. ceci explique cela...

je vais chez le medecin.. j pense plus à la grippe qu a une angine, vu que j ai mal dans les jambes et que je me sens flagada

Edit: Angine carabinee.. j suis caremment sous cortisone+antiiotiques...

Je suis malade à crever
J ai passé 24 ou presque au lit (depuis 20h hier jusque 18h pour aller chercher Ninou).. J ai la gorge qui donne l impression d avoir doublé de volume;.. Je deteste quand la tram souffle à 140km/h

Dans cet état, y a que de l eau qui passe...

Je "continue" la phase d attaque jusque vendredi soir... J ai trop envie de soupe de légumes

J espere etre à 112 d ici là...

Ca fond à vue d oeil quand tu fais le truc à la lettre

bon... j ai une migraine de malade puis ce matin.. le medecin vient de me mettre une dose d antalgique dans le postérieur

j ai pas trop la frite pour ecrire là, du coup

Mais bon vla les news!:!!!

Une journée de protéine et me voila avec 1,7 kg en moins.

J ai ptet bien fait de m acheter une petite robe chez Taillissime

(http://media.brylane.com:60/is-viewers/dynapi/src/lib/tsapi/images/cover.gif?)

quoique... à ce rythme là, elle va vite m'etre grande (Celinou.. on s fait une BAV????)

Menu de ma journée d'hier

- Petit déjeuner: porridge Protal (j adore la bouillie d avoine), thé, 1 oeuf dur

- Déjeuner; 200g de crevettes roses, 2 oeufs durs (bah oui j aime toujours les oeufs), 2 yaourts 0% nature (puisque les 0% aux fruits sont justes "tolérés" je vais les bannir pendant un mois)

- Diner: Steack tartare (sans les frites!!!)

J attends ma commande d'aromes (noix de coco, beurre, fruits de la passion, mangue et fraise) pour mettre un peu de couleurs (enfin de gout surtt) dans mes yaourts et porridge et autre préparation (je crois d ailleurs que j vais tenter la creme au café version protal :p )

Voila les nouvelles

j ai une nouvelle robe, un nouveau gilet, un nouveau manteau... J adore cette sensation ;)